dimagrimento

7 settembre 2020

Dimagrire: un segreto? Tieni accesa la caldaia

Metabolismo e bilancio energetico Mantenere a lungo il bilancio energetico negativo è necessario per dimagrire e si ottiene di solito (con difficoltà) in uno dei seguenti […]
17 luglio 2020

Dimagrire: l’importanza dei giusti obbiettivi

Ecco la seconda parte dell’articolo del mese, incentrato sul dimagrimento e sui presupposti e metodi per ottenere dei risultati soddisfacenti. OBBIETTIVI Ai miei pazienti chiedo sempre […]
15 luglio 2020

Dimagrire: l’importanza della motivazione

Con questo articolo inizia una mini-serie dedicata al dimagrimento, argomento fondamentale per chi si occupa di Metabolismo.   MOTIVAZIONE L’importanza di dimagrire è di solito evidente, […]