La Fitness Cardio-Respiratoria: VO2 max e dintorni Nell’articolo precedente sulla calorimetria ho fatto cenno all’importanza di avere una buona fitness cardio-respiratoria; nell’articolo ho scritto che la […]
Misurare il Metabolismo: il ruolo della calorimetria Nell’ultimo articolo ho parlato estesamente della gestione dell’energia da parte del nostro organismo. Di seguito ne riporto una sintesi […]
METABOLISMO = GESTIONE DELL’ENERGIA Il metabolismo è l’insieme della produzione, dell’utilizzo e dell’eliminazione dell’energia, che avviene nei muscoli, negli organi come cuore, reni, fegato, cervello e […]
I miei lettori, sempre attenti, si saranno già chiesti il motivo per cui io, endocrinologo ed esperto di metabolismo, sarei lo “specialista dell’osteoporosi” quando invece, intuitivamente, […]